sexta-feira, 31 de março de 2017

Meus Batons favoritos

                             Favoritos

Olá meninas
tudo bem?

Hoje quero compartilhar com vocês os meus  queridinhos, eu estou amando cada um deles.
Espero que gostem meninas!!

1-Batom matte at play  da mary kay-
offbeat orchid

ele é simplesmente lindo e maravilhoso na cor dele,deixa sua boca desenhada e seca mesmo,vira matte kkkk tem fácil aplicação e tem alta pigmentação,o que eu não gostei nele é quando eu vou comer algo ou beber ele sai e sim uma vez eu fiquei com o rosto todo rosa por causa dele mais eu adoro ele! 
o preço dele é R$:37,00
2-Batom Matte at play mary kay-
taupe that

ele é um nude lindo e discreto eu adoro ele demais tem alta pigmentação também!
fácil para passar,por ser nude não tive problemas com ele igual o rosa.
R$:37,00 

3-Batom Matte liquido da makie-
Ellem Rose

ele e lindo também,a cor dele deixa os lábios lindos,mas tem um porem que eu não gostei também e achei ate estranho quando eu vou tomar algo ele borra tudo no copo,mas pra tirar ele é um sacrifício,não sai kkkk,mas eu adoro o jeito que ele fica na boca.e seca rápido!
R$:29,90

4-Batom lápis labial-Ameixa 
meninas esse e o meu preferidos ele e super escuro mais é lindo demais tem longa duração, deixa sua boca hidratada e com a cor  viva  e uniforme .
R$:14,99

Então meninas esses são os meus preferidos,deixe no comentários o que vocês acharam ta bem!

beijos meninas!

quarta-feira, 29 de março de 2017

DIA DO BEIJOS APROVEITE A PROMOÇÃO MENINAS

           DIA DO BEIJO DA QUEM DISSE,BERENICE ?





Olá Meninas olha a novidade que fiquei sabendo hoje e achei o máximo e quis compartilhar com vocês,a loja quem disse,Berenice lançou a promoção dia do beijo  no dia 4 de Abril você e sua amiga poderão trocar um batom antigo de qualquer marca por um Batom Cremoso ,é  fazer o seu cadastro, após realizar o seu cadastro é só ir até a loja mais próxima retirar seu brinde na data: 4 de ABRIL.
(juntamente com documento de identidade com foto e CPF).

Datas para cadastro e obtenção do cupom: Início em 28/03/2017 às 00:01 horas e término em 04/04/2017 às 23:59 horas, ou até esgotarem os cupons promocionais.


Como participar da promoção Dia do Beijo?

  1. Faça o cadastro no site da promoção e indique o e-mail de uma amiga para enviar o cupom.
  2. Ela receberá o cupom por e-mail e poderá trocar um batom usado de qualquer marca por um novo da “Quem Disse, Berenice?” cremoso.
  3. Para ativar o cupom recebido e retirar o brinde na loja, a amiga indicada também precisará preencher o cadastro no site da promoção e indicar outra amiga. É nesta hora que ela pode indicar você e continuar este ciclo de batons grátis com quantas amigas quiser.



Acesse o site do cadastro 


Você precisa convidar você mesma para a promoção.

Agora é só abrir o e-mail que você vai receber, clique em VEM PEGAR SEU CUPOM,
conclua seu cadastro e salve seu cupom.



Outra coisa que eu achei legal é vocês trocarem a embalagem vazia por um batom lindo e novo entao aproveite meninas!




Por cuidados com a natureza a quem disse,Berenice lançou uma proposta de você juntar produtos da loja e la você troca por um batom novinho,eu amei essa ideia!!

Então entre no site se cadastre e aproveite!

CLIQUE AQUI

Procure uma loja mais próxima de você e aproveite!
assim ajuda a natureza também!

BEIJOOOS MENINAS!!
COMENTEM AI E DEIXE SUAS SUGESTÕES
ATÉ MAIS!!

terça-feira, 28 de março de 2017

FRUTAS INDISPENSÁVEIS PARA O NOSSO CORPO

10 FRUTAS INDISPENSÁVEIS PARA NÓS

Meninas todas nós sabemos que as  frutas são muito importantes para nossa alimentação e também nos ajudam na correria do dia-a-dia, pois nem sempre temos tempo para comer e uma fruta sempre é bem vinda.
   Além de ser  alimentos gostosos e naturais, as frutas são ricas em diversos nutrientes que oferecem benefícios incríveis e essenciais para o nosso organismo. Por isso devem fazer parte de qualquer rotina alimentar.
Entao resolvi vir aqui e colocar 10 frutas mais importante para nossa alimentação vamos lá?

Maçã Além de ser maravilhosa e um sabor ótimo,ela é boa para o cérebro , pois contém ácido fosfórico em forma facilmente digerível. Contribui para um sono tranquilo, impede a formação de cálculos, evita a indigestão e previne e infecção da garganta, depurativo do sangue, por conter ácido málico,  Favorece uma voz com melhor ressonância. Diabéticos podem comer maçã porque seu açúcar, a frutose, é absorvido lentamente pela corrente sanguínea. Boa para prevenir ou manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão de uma maçã por dia. Isso se deve ao alto teor de pectina, um tipo de fibra solúvel que ajuda no controle das taxas de colesterol no sangue. Encontrada especialmente na casca. Uma maçã por dia ajuda a respirar melhor, combate câncer de pulmão, digestivo e de fígado, e também previne doenças cardiovasculares,e ajuda também na sua dieta.

Banana  Fruta que pode ser usado de qualquer forma,em comidas e dietas também,a banana é rica em vitaminas do complexo B e C, a fruta mais brasileira de todas contém triptofano, elemento que aumenta os níveis de serotonina, controlando o desejo por doces. "As bananas, que muitos acreditam ter muitas calorias, oferecem um número bem razoável: uma unidade grande fornece apenas 120 calorias. Quando você precisa (ou deseja) perder peso, trocar uma caixa de bombom por uma fruta doce e suculenta pode ajudar muito!", eu adoro fazer panqueca de banana, fazer iogurte com banana.

Melancia Super hidratante, por ser composta por mais de 80% de água, a melancia é uma das frutas que mais contém vitaminas do complexo A e B, além de promover uma verdadeira limpeza tanto no intestino, como no estômago.
A melancia serve como um diuréticos para o nosso corpo,então quem esta na dieta pode colocar na sua alimentação porque ele é um ótimo aliado.

Abacate O abacate é uma fruta que traz muitos benefícios à nossa saúde. A gordura monoinsaturada presente nessa fruta é responsável por elevar o colesterol bom no organismo. Além disso, o abacate auxilia a saciar a fome e estimula a cicatrização. Por ser rico em vitamina E, é bom para pessoas com doenças cardiovasculares e reforça também o sistema imunológico, o abacate é um ótimo aliado para quem tem problema de prisão de ventre,tem ação anti-inflamatória,e ajuda na formação dos ossos e dentes.


Uva-Hmmm a fruta que eu amoo, Olha que legal o  bagaço da uva reduz o risco de doenças cardiovasculares por ação do resveratrol. A uva também contém flavonoides, que são antioxidantes e combatem o mau colesterol.
Também contém vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio.

PERA -  Uma vez  uma amiga que é nutricionista disse que a pera ela também é um poderoso diurético e rica em complexo B. Essa substância é importante porque, ajuda o organismo a metabolizar melhor os nutrientes que ingere.  A fruta é rica em vitamina A, C, fibras e água. 
  Além disso, tem quase tanto potássio quanto uma banana-maçã, o que é uma ótima notícia para quem sofre de câimbras (causadas pela falta desse mineral no organismo) e para quem faz uso de diuréticos, como os hipertensos (a pêra repõe o potássio perdido com o líquido eliminado pelo corpo). Pela mesma razão, é ainda um bom lanche para quem gosta de malhar ou praticar esportes.

Laranja Ela é uma fruta Doce e suculenta, ela impulsiona a sua imunidade,ajuda você a ficar livre de doenças e infecções,À medida que envelhecemos, nossa pele, juntamente com outras partes do corpo sofre de danos dos radicais livres.
Este processo é semelhante à forma como os metais oxidação reagem após a exposição ao ar.
Mesmo que seja inevitável, as laranjas informação nutricional são ricas em antioxidantes e vitamina C, que retarda o processo e faz você parecer mais jovem do que sua idade!
 Laranja tem elevado teor de vitamina C, que é necessária para a produção de colágeno, que, por sua vez, é responsável por manter os tecidos no cabelo em conjunto.
Ninguém gosta de manchas carecas em sua cabeça né!Então vamos comer muita laranja meninas kkkk.


Morango Rico em antioxidantes, o morango ainda é amigo do coração, por conter também antocianinas. Além disso, possui poucas calorias (cerca de 4 kcal por unidade) e retarda o envelhecimento.Contém vários açúcares, incluindo frutose e principalmente levulose;Elimina toxinas do corpo, assim, pode ser considerada uma fruta depurativa;Alcaliniza o sangue e reforça a imunidade;Pode ser considerado diurético e laxativo, por suas propriedades laxantes encontradas nas fibras e sais minerais, estimulando o intestino;

Manga-Boa para visão, auxilia no crescimento e conservação da pele, age contra infecções, contribui para a formação de ossos e dentes, evita a queda de cabelo, é purificador do sangue e diurético, promove a regularidade intestinal, é expectorante, combate a acidez e outras doenças do estômago e auxilia no combate de câimbras, estresse e problemas cardíacos.

 Carambola- é ideal para as pessoas que querem perder ou controlar o peso, porque tem poucas calorias (uma fruta média fornece 35 calorias). É, ainda, uma boa fonte de fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino e vitamina C.


E ai meninas gostaram?
comenta qual é a sua fruta  preferida e de sugestões!
beijoooos

domingo, 26 de março de 2017

Paguei Caro mais valeu a pena!

                     

KIT DE CUIDADOS COM A PELE MARY KAY





                                                                    Olá Meninas!!

Há muito tempo atrás eu não tinha o costume de cuidar da minha pele,lavava o rosto pra mim já estava ótimo kkk tinha muita preguiça também confesso...
Até que conheci a linha Timewise da mary kay e AMEI sério mesmo.
Antes achei que não iria conseguir fazer todos os passos pois são vários passos para o tratamentos da pele,mas com tempo você consegue e decora tudo e vê o resultado de perto!

Então vou postar pra vocês aqui o passo a passo de cada um deles pra vocês conhecerem um pouco!

Os passos do kit contém:

-3 em 1 limpeza
-Refinar 
-Restaurar
-Hidratante linha de Expressão 






1-Creme de limpeza 3 em 1
TimeWise tem a  ação anti-idade com três funções essenciais: limpar, tonificar e esfoliar, revelando a aparência de uma pele mais jovem.        
  Esse produto pode ser usado 2 vezes ao dia e ele vem na linha para pele normal/seca ou para pele mista/oleosa.
Ele faz espuma igual sabonete normal e deixe sua pele macia e preparada para o resto dos tratamento da linha.
      2-Refinar
É um esfoliante  que age imediatamente na sua pele, energiza a pele deixando-a mais limpa  e saudável.
Reduz a aparência dos poros, pois efetivamente remove as células mortas que se formam naturalmente dentro e ao redor de cada poro,contém cristais esfoliantes,na hora que for utilizar deve se passar devagar com os movimento circulares para não machucar a sua pele.
     Restaurar
 Esse você passa logo depois do passo Refinar ele também tem uma ação maravilhosa na  pele, que se torna instantaneamente mais suave.
Ele alimenta e nutre a superfície da pele, com um exclusivo complexo de chá triplo Mary Kay, além de outras vitaminas, antioxidantes e age na irritação da pele , restaurando-a e deixando-a com aspecto suave obtida com o Passo 1.
 Logo depois menos de uma semana você já vê a diferença em sua pele o resultado!
Antigamente eu era consultora da Mary Kay ele sempre falava para minhas cliente,se caso aparecer espinhas ou algo,não se desespere pois é um processo normal do tratamento,logo depois desaparece e volta ao  normal.
                                               



           3-Hidratante redutor de linhas de                     expressão
Existe dois hidratante um com protetor solar e outro sem o fator solar ,vai da sua escolha,eu irei falar do hidratante normal sem o fator solar,esse hidratante ele te  protege por 10 horas exclusivos, faz  todo o processo das linhas de expressão,renovando sua pele naturalmente,deixando sua pele mais firme.
mais uma coisa meninas vocês devem conhecer sua pele antes de usar a linha de expressão pois tem para pele seca,e tem para pele mista a oleosa ajuda, também, a controlar o excesso de oleosidade.
Espero que gostem meninas da minha pequena resenha porque realmente eu amo esses produtos,cometem aqui embaixo se você já usou essa linha,o que achou e alguma sugestão porque sempre é bem vinda!!
Obrigada Meninas
Beijooos....

Promoção Boticário

                          Promoção Linha Cuide Cuide-se bem

Olá Meninas!!
Hoje vim compartilhar com vocês a promoção da Boticário.

 Eu  participei da promoção  e gostaria de dividir com vocês,para participarem também!

Só você se cadastrar no site da boticário e indicar duas amigas para ganhar também o creme nuvem Cloud 100 ml e ainda você ganha 20% de desconto na compra de outros produtos da linha cuide-se bem!

Para você participar da promoção e super rápido eu me cadastrei rápido e logo já ganhei.
Segue o site Oficial da Boticário para o cadastro.

https://www.promocuidesebem.com.br/?gclid=CjwKEAjw8OLGBRCklJalqKHzjQ0SJACP4BHrJcbprZD3Z9POJHyQR5EjiL-9Ai1Lxr-14OViRD3aEhoCDKnw_wcB#cadastro

O período da promoção é enquanto durarem  os estoques das lojas então tem que verificar se tem o produtos disponível próximos a vocês.


Então corra meninas para garantir o produtos de vocês.
beijossss
Comente aqui meninas o que vocês acharam!!

sexta-feira, 24 de março de 2017

Ansiedade

Ansiedade como controlar
ansiedade que hoje em dia é o vilão de muitas pessoas,é caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança,  e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer. hoje em dia existe remédios para esses tratamento,  mas existem algumas métodos alternativos e naturais que podem nos ajudar a controlar a ansiedade. 


1- Pratique atividades físicas

sim meninas atividade físicas é uma forma mais comum de controlar a ansiedade. Atividades físicas ajuda a lidar com estados de ansiedade porque eleva a produção de serotonina, substância que aumenta a sensação de prazer. Essa alternativa costuma funcionar dependendo da disposição da pessoa, uma vez que nem todo mundo gosta de praticar exercícios.

2- Experimente controlar a respiração

Para reduzir as reações do sistema nervoso autônomo, devemos fazer o controle da respiração. Isto pode ser feito compassando a respiração e inspirando lentamente pelo nariz, com a boca fechada. Ao inspirar deixar o abdome expandir-se, ou seja, estufar a barriga e não o peito. Depois, expirar lentamente, expelindo o ar pela boca. Isto pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer hora. Além disso, quando você estiver em um ambiente silencioso e com possibilidade de ficar deitado, use uma técnica de relaxamento. O relaxamento combinado com a respiração diafragmática, certamente, reduzirá a respiração ofegante, a taquicardia e o tremor,até também saia ao ar livre que vai te ajudar muito.

3- Mude os seus pensamentos

Em situações de ansiedade que se estendem por longos períodos, recomenda-se que a pessoa evite os pensamentos negativos ou catastróficos. Deve-se tentar dimensionar a gravidade da situação, questionando a si mesmo se existe uma forma alternativa de análise, se estamos superestimando o grau de responsabilidade que temos nos fatos ou se estamos subestimando o grau de controle que podemos ter,mudando o seus ponto de vista na hora que se pega pensando negativo mude,olhe para outras coisas,escute musicas,converse com os amigos,mas não deixe cair por isso,pode ter certeza que ira funcionar.
Substitua os pensamentos negativos pelo os positivos que sua vida será bem diferente mais leve.

4- Tome um chá

A maioria dos chás possui substâncias que funcionam como sedativos suaves e podem ajudar no controle da ansiedade diária. As plantas mais conhecidas e estudadas com essa ação são a passiflora, a melissa a camomila e a valeriana.
Eles tem a função de calmante,eu costumo tomar muito chá de capim limão, ela me ajuda totalmente a me manter no controle, na ansiedade ,estresse,alias me ajuda contra a insonia.

5- Dedique tempo para se cuidar

Reservar algum tempo do dia para você e ser capaz de ouvir suas reais necessidades pode contribuir diretamente para o controle da ansiedade. Saber olhar para si, atender e contribuir para sua meta de vida é uma ação de grande poder para sua vida. Seja capaz de dedicar um pouco de tempo e energia a você mesmo.
Ame você mesma,pare no espelho olhe pra você,e diga o quanto você é linda,tome um banho em relaxante,se arrume,pense em você.
infelizmente nem tudo funciona pra todos, caso então, sempre é bom investir um tempo pra achar algo pra se fazer que te acalme, mas que seja saudável, como desenho, leitura, achar um hobby como fotografia o que te faça bem... 
E procurar uma ajuda médica, fazer exames periódicos,e bom psicologo,  porque muitas vezes a ansiedade afeta e feio nossa saúde e fazendo tratamento pode nós ajudar muito também...
Beijoos Meninas 
Espero que vocês gostem!!
Fiquem com Deus !!

quarta-feira, 22 de março de 2017

Meus Preferidos da Boticário

                                                                   Produtos preferidos Boticário


Meninas quero falar pra vocês sobre o Kit Boticário que eu ganhei,e vocês sabem que quando eu gosto de um produto amo dividir isso com vocês.


                                                       Perfume Egeo Dolce

Eu já amei a embalagem dele,lindo demais e pratico pra guardar,agora a fragrância e maravilhosa demais é um perfume doce mas não é aquele doce enjoativo,tem alguns que me dão até dor de cabeça, esse não ele e um doce suave e gostoso,  aonde eu passo sempre tem um que pergunta o que eu to usando!
Venho junto esse vidrinho de 10 ml para carregar na bolsa eu ameeeeeeei !!
                   


Egeo Dolce Desodorante Body Spray.

O Desodorante tem uma fragrância doce também,eu uso ele todos os dias ele deixa sequinho e não passa para minha roupa,não mancha,eu levo sempre comigo em minha bolsa.
ele é spray que facilita muito na hora de passar.


FRETE GRÁTIS

            EGEO DOLCE MERENGUE MOUSSE CREME                                       HIDRATANTE  CORPORAL

Quem não gosta  ter a sua pele deliciosamente hidratada e macia,  o creme lembra a textura de um mousse, sendo mais consistente e facilitando na hora aplicação.ela  perfuma  suavemente a sua pele com a fragrância de Egeo Dolce. Assim, você fica com a sua pele sedosa, macia e irresistível.
eu gosto muito de usar apos do banho fica delicioso;

por ultimo quero falar sobre o brilho labial eu adorooo!
Deixa os lábios com uma agradável sensação de hidratação e efeito molhado, além da facilidade para aplicar. 

Beijooooos meninas!!
Espero que gostem da Resenha!!!

terça-feira, 21 de março de 2017

RESENHA PRODUTOS MAKIÊ

                                                       

RESENHA PRODUTOS MAKIÊ

Oi Meninas!!
Tudo bem??

Hoje vim falar sobre os  produtos makiê essa semana recebi uma visita de uma amiga, ela me apresentou essa marca eu amei e resolvi vir aqui mostrar para vocês,pois são novidades para mim e acredito que muita gente não conhece essa marca.

Vou começar falando sobre os batom líquidos eu amei ela tem alta cobertura,ele é matte,deixa sua boca linda bem desenhada e as cores são maravilhosas.

Batom Liquido Matte
                                     
                                        
                                     Camuflagem 
    Gente as camuflagens da makiê são demais,eu adorei que ela cobre todas as minhas pequenas imperfeiçoes,deixa a pele aveludada e iluminada,e  da aquela sensação de pele hidratada, disfarça  todas manchas deixando aparência natural.
E tem secagem rápida!

                      



Máscara Dual Cilis 

Máscara é realmente maravilhosa ela nos deixa com os cílios lindos  e tem um volume perfeitos pros olhos,tem a  composição de óleo de  argan Hidra e Vitamina , e oferece o máximo cuidado, fortalecendo  os fios dos cílios e os deixam mais fortes e mais hidratados
Contem duas  cerda aplicadora:
 A PRATA que traz maior quantidade de produto na medida certa para que todos os fios recebam a hidratação e volume.
        A PRETA que recolhe o excesso e dá a forma desejada aos cílios. Usar no mínimo uma vez por semana para manter os fios saudáveis.



Meninas vou deixar o contato da Maiara quem quiser conhecer os produtos só falar com ela ta bem amores!

Telefone:(41)99122-5437

Desenvolvido por: Adorável Design Editado por: RM Design

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