Pular para o conteúdo principal

Meu Emagrecimento

ola meus amores tudo bem?

Hoje trago para vocês mais um post  pequeno e rápido sobre meu emagrecimento, depois de uma gravidez de risco e uns 17 kg a mais como já contei no outro post para vocês,
Ainda falta muito para emagrecer, para quem pesava 52 kg antes da gravidez e ir para 69 quase 70 kg não esta sendo nada fácil voltar no meu peso ideal. Uma mulher de 1,52 de altura e ainda  sofro de ansiedade generalizada, com isso entro em compulsão alimentar.
Fácil não foi, rmas foi possível. Aos poucos fui mudando minha alimentação,tomando meus 2 litros de água por dia e  cada vez que subia na balança eram apenas gramas que tinham ido embora.
Agora 1 ano depois  da gravidez eu emagreci de 69 kg para 58 kg e minha meta é chegar nos meus 52 kg
e com força e vontade irei chegar lá...
e você se também sofre com isso pense, pare e reflita não ligue pelo o que os outros falam pense em você.
É só você que sabe o que se passa na sua vida.
amanha irei postar receitas e dicas para vocês!
beijos espero que gostem!


        ANTES COM 65 KG                                                                                 AGORA COM 58 KG
                                                                                                   
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

      JANEIRO
        
         2017


Comentários

  1. Foi força de coragem que linda ficou
    Beijinhos
    Novo post ( Review Top Coat Gel ) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

    ResponderExcluir
  2. Esse negócio de dieta e exercícios é complicado mesmo, precisa de muito foco pra alcançar. Você tem tido uma grande evolução...perdeu bastante peso.. continue firme!

    ResponderExcluir
  3. Adorei sua força de vontade, perder peso não é pra qualquer um e sim pra quem tem vontade e se esforça, seu post serve pra ajudar quem também quer perder uns quilinhos, parabéns!!!

    ResponderExcluir
  4. parabéns pela determinação. também passei por isso sei como é.

    ResponderExcluir
  5. Você está ótima, emagreceu bastante. Eu engordei 9 k na minha gravidez e só perdi 4k até hoje , quase 3 anos depois. Preciso me empenhar mais esse ano . Adorei o resultado.

    ResponderExcluir
  6. Isso ai !!Parabéns pela sua determinação e continue assim. Estou na luta para perder peso e já consegui 8 kilos(no meu penúltimo post aqui no blog eu conto isso depois da uma olhadinha) e to lutando também

    ResponderExcluir
  7. Também tô passando por um processo de emagrecimento e sei que não é nada fácil. Muitas vezes a nossa própria mente nos engana... "Ah, é só um docinho..", né? Força minha querida. Tamo juntaas! o/

    ResponderExcluir
  8. Adorei seu post... estou nesse processo de emagrecimento e sei como é difícil!

    ResponderExcluir
  9. Menina, estou nessa luta e a ansiedade é o que mais me atrapalha rs pq quando estou bem consigo levar a alimentação numa boa, mas quando bate a crise de ansiedade aí sai de baixo pq quero comer tudo que engorda e não adianta ficar na frutinha pq parece que só piora essa sensação de vontade de comer kkkk Mas estamos seguindo em frente :)

    ResponderExcluir
  10. Estou no processo contrário, de engorda, mas é muito difícil também... Mantenha o foco que vc alcançará seus objetivos!

    ResponderExcluir
  11. Menina, parabéns! Eu sou muito parecida com você! Mas não estou conseguindo voltar ao meu peso, a ansiedade acaba comigo!!
    Que você consiga atingir seu objetivo final, bjo.

    ResponderExcluir
  12. Muitos parabéns pelo teu esforço e pela recompensa do mesmo. Continua na tua luta porque não nada melhor do que nos sentirmos bem connosco. Eu estou na fase de ter quilinhos a mais... tenho que me reeducar novamente.
    Bjnhs

    ResponderExcluir
  13. Sério que você só tem 23 anos??? Parece tão mais novinha! Até achei que fosse um caso de gravidez na adolescência hahahah e parabéns pela força!!! Sei que não é fácil perder peso assim, mas todo apoio e toda força ajuda!!! Parabéns e continue assim. Mas você já está linda, que fique bem claro <3

    ResponderExcluir
  14. Parabéns pelo seu esforço e dedicação, ficou incrível!

    ResponderExcluir
  15. Não é nada fácil né sei bem como é eu engordei na gravides 30 quilos é muita coisa estou na mesma luta que vc e desejo que vc consiga chegar ao peso que deseja.

    ResponderExcluir
  16. oi!
    Perder alguns quilos extra é bem dificil, parabéns pela sua garra. Você esta linda :D
    bjo

    ResponderExcluir
  17. Parabéns pela sua determinação para emagrecer. Eu ainda estou na luta para mim emagrecer. Mas com foco é determinação a gente consegue. Beijos

    ResponderExcluir
  18. Fazer dieta e exercícios é bastante difícil mas tem que ter muita força de vontade. Parabéns por essa conquista.

    ResponderExcluir
  19. Eu também ganhei peso durante a gravidez e até hoje luto pra perder.
    Parabéns pela sua conquista amore.
    Beijinhos e sucesso

    www.segredosdajuhcosta.com

    ResponderExcluir
  20. Caramba,isso é força de vontade mesmo
    Continue assim focando suas metas com a responsabilidade.

    ResponderExcluir
  21. Tem que ter força de vontade pra emagrecer, não é fácil, né? No meu caso eu tô precisando fazer uma dieta pra engordar haha. Conheci seu Blog hoje e gostei muito, vou te acompanhar :)
    Beijos,
    #fiquerosa

    https://www.fiquerosablog.com/

    ResponderExcluir
  22. Parabéns linda! Não apenas por uma meta conquistada mas por se sentir bem com você mesma e dividir isso conosco! Continue assim! beijos!

    ResponderExcluir
  23. Parabéns! Não é fácil e você está linda!

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Recebidos da Avon

Olá meninas e meninos tudo bem com vocês?
No post de hoje eu trago um recebido bem especial da Avon  
Um kit de Massagem elétrico para pele e corpo.
Eu fiquei apaixonada com  o kit primeiro lugar pela cor do produtos é rosa como está na foto.
O aparelho precisa de duas pilhas AA para funcionar, e vem vários formatos de aplicadores.
Quanto para a limpeza de pele, massagem corporal e massagem capilar.
Eu testei os produtos gente e garanto que amei, confesso que o produto com cerdas machucou pouco a pele, não sei se é  o fato do produto ser novo, mas realmente tirá toda a sujeira.

o segundo produto que eu testei foi a esponja nela eu passei um creme hidratante da boticário que deixa a pele seca e hidratada.
Em total de tudo eu amei o produto.
Gente vou deixa o link pra vocês verem o vídeo completo sobre o produto. Beijos e fiquem com Deus Até mais!
Oi gente tudo bem??

Estou com uma novidade muito legal, e estou tão feliz que vocês não imaginam eu consegui finalmente criar o meu canal no YouTube uhuuul e já tem vídeo no canal, claro que falei sobre a minha experiência com a ansiedade e depressão, lá relatei um pouco sobre mim e ajudei a quem eu posso através do vídeo, então vamos lá conhever o meu canal gente e deixa o like e se inscrevam que vou fica muito feliz..

Vou deixa o link abaixo pra vocês conhecerem.. 


Espero que gostem e ajudem um pouco cada um de vocês...


Beijos e fiquem com Deus
Até mais

Promoção Boticário ❤

Olá meus amores hoje trago para vocês uma promoção super bacana da Boticário.

Promoção BotiRecicla onde você se cadastra no site, leva um frasco vazio de qualquer produto (vidro de perfume, hidratante, makes) e troca por uma maquiagem novinha
Amei o incentivo!
Todos pela reciclagem!
Se vc também quiser participar acesse:
www.boticario.com.br/botirecicla

Promoção válida de 22/05 até 26/05
Não é possível escolher o item de make, a escolha é feita pela atendente da loja ok
Corram que há estoque LIMITADO por loja.

 Apenas 01 troca por CPF.

 Você vai receber um e-mail, e ao fazer a troca você terá direito a 20% de desconto em qualquer produto da loja, mas esse desconto só vale no dia da troca, se não usar você perde.


Então meus amores aproveite ..
Garanta o seu..
O meu vou pegar hoje!!

Beijos